ブルーライト ブルーライトによる肌の影響とは【ほぼ紫外線？】
スマホやパソコンなどから発せられることで目に悪影響を及ぼすというイメージが強いブルーライトですが実は太陽からもスマホやパソコンと比較にならないほどの大量のブルーライトが発生しています。
そこで今回はブルーライトによる肌の影響についてお話しします。
2021-08
ブルーライト 
ブルーライト ブルーライトとは？その影響と付き合い方【必ずしも悪影響だけではない】
昨今スマホなどの普及により耳にすることが多い「ブルーライト」
私自身も寝る前にスマホを触っていたら寝れなくなってしまうことが多々あります。
なんとなく目に悪いものっていうイメージはお持ちの方は多いかも知れません。
そこで実際ブルーライトとなどのようなものかお話ししていきます。
ブルーライト 【HELP！！】今からでも遅くない！ ブルーライト を防ぐ対策法
近年スマホの普及により注目されているブルーライト。
実際に長時間スマホを使用していて目が疲れてきたと感じたことがある人がほとんどだと思います。
私自身も暇さえあればスマホ触ってます、、電車の中で目を見開いて視線を真っ直ぐ景色の方に向けている人を心から尊敬しています。
そんなブルーライトによる目の疲れを軽減できる対策法を紹介します。